Kuru incir reçelinin pratik tarifi! Faydaları saymakla bitmiyor!
TARİFLER
22.10.2022 - 23:34, Güncelleme:
22.10.2022 - 23:36
Kuru incir reçelinin pratik tarifi! Faydaları saymakla bitmiyor!
Kuru incir reçeli nasıl yapılır? Kuru incir reçeli için hangi malzemeler kullanılır? Kuru İncir’in faydaları neler? İşte detaylar…
Malzemeler:
Kuru incir
Su
Şeker
Limon suyu
Tarifi:
İncirleri ince ince doğrayın. Sonrasında üzerine şekeri ve suyu ekleyip 1 saat bekletin.
Bekletilen inciri ocağa alıp kaynayana kadar yüksek ateşte ve kaynadıktan sonra kısık ateşte kaynatın.
30 dakika kısık ateşte pişirdikten sonra 2 yemek kaşığı limon suyunu ekleyip 5 dakika kadar kaynatıp altını kapatın.
Faydaları:
Diyet lifi açısından zengin olan kuru incir; potasyum, demir, kalsiyum, antioksidan ve kompleks karbonhidrat içerir. Yaş incire göre kuru incir kabızlığın tedavisinde daha etkili olabilir.
Kuru incir reçeli nasıl yapılır? Kuru incir reçeli için hangi malzemeler kullanılır? Kuru İncir’in faydaları neler? İşte detaylar…
Malzemeler:
Kuru incir
Su
Şeker
Limon suyu
Tarifi:
İncirleri ince ince doğrayın. Sonrasında üzerine şekeri ve suyu ekleyip 1 saat bekletin.
Bekletilen inciri ocağa alıp kaynayana kadar yüksek ateşte ve kaynadıktan sonra kısık ateşte kaynatın.
30 dakika kısık ateşte pişirdikten sonra 2 yemek kaşığı limon suyunu ekleyip 5 dakika kadar kaynatıp altını kapatın.
Faydaları:
Diyet lifi açısından zengin olan kuru incir; potasyum, demir, kalsiyum, antioksidan ve kompleks karbonhidrat içerir. Yaş incire göre kuru incir kabızlığın tedavisinde daha etkili olabilir.
Habere ifade bırak !
Bu habere hiç ifade kullanılmamış ilk ifadeyi siz kullanın.
Habere ait etiket tanımlanmamış.
Okuyucu Yorumları
(0)
Yorumunuz başarıyla alındı, inceleme ardından en kısa sürede yayına alınacaktır.
