İlişkide güven olduğunu gösteren işaretler
İlişkide güven olduğunu gösteren işaretler
İlişki uzmanı Tim Lott'a göre sağlıklı bir ilişkinin 3 temel unsuru var; iletişim, saygı ve güven.
İlişki uzmanı Tim Lott'a göre sağlıklı bir ilişkinin 3 temel unsuru var; iletişim, saygı ve güven.
İşte ilişkinizde güven olduğunu gösteren işaretler;
Partnerinizin yanında kendiniz olmaktan çekinmiyorsunuz.
Psikologlara göre hayali olan ve doğal olan iki farklı ilişki olabilir. Sosyal davranışlar hayali ilişkilerde kullanılır ve onları çok iyi bir insan olduğumuzu göstermek için kullanırız. Doğal ilişkilerde ise kendiniz olmaktan utanmaz veya korkmazsınız ve partneriniz sizin bir robot olmadığınızı bilir ve o da sizin yanınızda rahat hisseder ve kendisi olmaktan çekinmez.
Gününüzün nasıl geçtiğini birbirinize anlatırsınız.
Uzun bir iş gününden sonra veya arkadaşlarınızla buluştuktan sonra eve dönersiniz ve eşinizle bazı yeni bilgiler paylaşmak istersiniz. Ofisinizden birinin sizi üzdüğünü saklamaya çalışmazsınız. Bu detaylı gün paylaşımı, ilişkinizde güven ve uyumu geliştirir ve sizin sadece çift değil, aynı zamanda yakın bir arkadaş gibi hissetmenizi de sağlar. Araştırmacılara göre, partnerinizin hayatında neler olup bittiğiyle ilgilenmek de önemlidir.
Geçmiş acılarınız hakkında konuşabilirsiniz.
Ebeveynlerinizle ilgili sorunlar, geçmiş toksik ilişkiler yaşamış olabilirsiniz. Ama mesele şu ki böyle konuları güvenmediğimiz biriyle paylaşamayız. Psikologlar, bu durumlarda geçmişi ve bugünü ayırmanın ve partnerinizi kimseyle karşılaştırmamanın önemli olduğunu söylüyor.
Bir banka hesabını paylaşıyorsunuz veya banka kartının şifresini biliyorsunuz.
Ortak bir banka hesabını paylaşmak, çiftlere göre bir güven ve mutluluk işareti olabilir. Bu, para meselelerini tartışmaya ve ilişkilere birçok fayda sağlayan uzlaşma yolları bulmaya alan açan bir şey olabilir.
Birbirinizi kontrol etmiyorsunuz.
Güven sorunları, özellikle bir kontrol manyağı olursanız ve eşinizi her saat aramaya veya mesaj atmaya başlarsanız ilişkinizi hızla mahvedebilir. Eşinizin telefonunuza bakmasına izin vermezseniz sizin gizli bir sevgiliniz olduğunu düşünür ve bu da güven olmadığını gösterir.
Teknolojik aletlerinizi eşinizin yanında rahatlıkla açık bırakabiliyorsunuz.
Araştırmalara göre sosyal ağlar kıskançlık yaratabilir. Facebook ve Instagram, tartışmalara ve hatta ayrılıklara neden olabilir. Ama eve gittiğinizi ve sizden telefonu tutmanızı istediğini ve WhatsApp'ını görebildiğinizi hayal edin. Bunu yalnızca saklayacak bir şeyi olmayan biri yapabilir.
Sadece iyi duyguları değil, olumsuz duyguları da paylaşmak konusunda kendinizi güvende hissedersiniz.
Herkesin hayatında her şeyin ters gittiği zamanlar olur. Bunu eşinizle tartışmaya açıksanız, ona güvendiğiniz anlamına gelir. Partnerinizin sizi yargılayarak size zarar verebileceği korkusunun üstesinden geldiğinizde, bu ilişkiniz için büyük bir kazançtır ve kendinizi güvende hissedebilirsiniz. Artık gerçek duygularınız hakkında konuşmaktan korkmuyorsunuz ve gücenmiş olsanız bile, bir kişiyi kaybetmekten korkmuyorsunuz çünkü ikiniz de ayrılığın çözüm olmadığını biliyorsunuz.
İkiniz de hatalı olduğunuzu hem kabul edebilir hem de sorumlulukları paylaşabilirsiniz.
Sadece günlük ev işlerini değil, duygusal sorumlulukları da paylaştığınızda aranızda bir güven vardır. Sorunları görmezden gelmez, empati gösterirseniz ve yanıldığınızı kabul ederseniz, bu sağlıklı bir ilişkinin işaretidir.
Yorumunuz başarıyla alındı, inceleme ardından en kısa sürede yayına alınacaktır.