Kekik suyunun yararları nelerdir?
Kekik bitkisinin yapısında bulunan kimyasal maddelerin ve bileşenlerin birçok şifalı özelliği olduğu bilimsel olarak da kanıtlanmıştır. Enfeksiyonlara, mantar ve bakteri üremesine karşı oldukça etkili olduğu gibi kekik, iyi bir ağrı ve spazm giderici olarak da kullanılabilmektedir. Doğru yöntemle elde edilmiş kekik hidrosolü (kekik suyu) da bu etken maddeleri içerdiğinden, bitkinin şifalı özelliklerini taşır:
• Kekiğin esas bileşenlerinden olan timol maddesi, antiseptik, antibakteriyel, antifungal ve antioksidan özellikler gösterir. Yani vücuttaki enfeksiyonların, bakterilerin ve mantarların giderilmesinde yardımcıdır.
• Ağızdan alındığında mide rahatsızlıklarını hafifletmede etkili olur. Ağrı kesici özelliğinin yanı sıra sindirimi düzenlemeye de yardımcı olarak mideyi ve bağırsakları destekler.
• Mevsimsel grip ve nezleye bağlı öksürüğü azalttığı gibi astım ve bronşit semptomlarının hafifletilmesinde de yardımcıdır.
• İçeriğindeki vitaminler ve antienflamatuar etki gösteren bileşenler bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olur.
• Günde 1-2 yemek kaşığı kadar kekik suyu tüketmek, kan şekerini düzenlemeye yardımcıdır.
• Mikrop öldürücü özelliği sayesinde etkili bir dezenfektan olarak da kullanılabilir.
• Aromatik olarak rahatlatıcı özelliğe sahiptir. Az miktarda kekik suyu tüketmek bile sinir sisteminin yatıştırılmasına yardımcı olur. Aynı şekilde kekik suyunu yüzünüze püskürterek de kokusundan faydalanabilirsiniz.
• İdrar söktürücü etkisi sayesinde vücuttan fazlalıkların atılmasını kolaylaştırır. Bu özelliği ile kekik suyu zayıflamaya da yardımcıdır.
• Bir pamuk yardımıyla cilt üzerine tonik şeklinde uygulandığında deri üzerindeki bakterilerin arındırılmasına yardımcı olur, cildi canlandırır ve nemlendirir. Aynı şekilde saçlar yıkandıktan sonra kekik suyu ilave edilmiş su ile durulanabilir ya da spreyli bir şişeden saçlara püskürtülebilir.
• Deri üzerindeki yaraları temizlemek ve iyileştirmek için kullanılabilir. Akne temizliğinde kullanılabildiği gibi, egzema nedeniyle oluşan kuruluk ve kızarıklıklara da iyi gelir.
• Yağlı ciltler için Suna Dumankaya’nın kekik suyu içeren karışımı uygulanabilir: “Ciltteki yağlanmayı önlemek için birer kahve fincanı papatya suyu, kekik suyu ve elma sirkesini karıştırın. Bu karışımın içine iki damla da gliserin katın. Bu karışımı her gün yatmadan önce temiz cildinize güzelce yayın.”