Matcha çayının faydaları nelerdir?

İçerdiği yüksek oranda antioksidan sayesinde metabolizmayı hızlandırır, vücuttan toksinlerin atılmasına yardımcı olur. Yapılan araştırmalar, matcha çayının yeşil çaya oranla çok daha fazla antioksidan içerdiğini ortaya koymuştur.

Sindirim sistemini düzenleyerek bağırsakların sağlıklı bir şekilde çalışmasına yardımcı olur, kabızlığı giderir.

A, B, C ve E vitaminleri bakımından zengindir.

Cildi yeniler, canlandırır.

Yeşil çaydan 5 kat daha fazla L-theanine içeren matcha, konsantrasyonu arttırmada da oldukça etkilidir.

Yağ yakmaya yardımcı olarak kilo verme sürecini kolaylaştırır.

Kolesterolü düşürür.

Bağışıklık sistemini güçlendirir.